Speciale actie

5 = 6

Voor onze vaste klanten hebben we een speciale kortingsactie. Bij elk 5e zakje, ontvangt u een gratis 6e zakje Care-free D-mannose!

Extra tips:
  • Drink voldoende water of andere vloeistoffen, ten minste twee liter per dag. Dit is heel belangrijk. Veel drinken zorgt voor de aanmaak van veel urine. Door veel te plassen, krijgen bacteriŽn geen kans. Drink geen frisdranken en sappen die veel suiker bevatten, want de E.coli bacterie houdt van geraffineerde suikers en vermenigvuldigt zich dan juist. Drink niet teveel alcohol, hierin zitten ook veel Ďslechteí suikers. Koffie onttrekt vocht aan het lichaam, wees hier dus ook spaarzaam mee.
  • Plas regelmatig en houd uw plas niet op wanneer u aandrang voelt. Plas uw blaas altijd helemaal leeg.
  • Neem een goede hygiŽne in acht. Dit heeft u vast al eerder gehoord, maar vergeet niet om na elk toiletbezoek van voren naar achteren te vegen en nooit andersom, want dan veegt u juist bacteriŽn in de vagina en/of de urinebuis. Het gebruik van geparfumeerde zeep, crŤme en sprays voor de vagina wordt afgeraden.
  • Was uw genitaliŽn voordat u seks heeft en moedig uw partner aan hetzelfde te doen.
  • Plas na seks. Hierdoor spoelt u uw blaas weer schoon.
  • Draag ondergoed van katoen in plaats van nylon en verschoon uw ondergoed zo vaak mogelijk. Draag ook geen strakke broeken en nylon pantyís. Deze veroorzaken een broeierig klimaat waarin de bacteriŽn prima kunnen gedijen.
  • Vermijd (bubbel)baden. Neem liever een douche of ga, voordat u in bad gaat, eerst onder de douche, zodat u de op uw lichaam aanwezige bacteriŽn eraf spoelt.
  • Verhelp vaginale infecties zo snel mogelijk, dat is ook beter voor de blaas.